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Karaté Défense Training

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Karaté Défense Training

KaratéMéthode moderne et efficace, utilisant toutes les techniques des arts martiaux (frappes, clés, étranglements, projections)
DéfenseAppliquée à la Self Défense
TrainingEt au renforcement cardiaque et musculaire

Le Karaté Défense Training est une méthode efficace et dynamique de défense issue de l’expérience de la pratique des arts martiaux et des sports de combats et de leurs efficacités. Convient aux pratiquants souhaitant apprendre à se défendre rapidement sans contraintes techniques ni conventionnelles.

La priorité première du Karaté Défense Training (KDT) est l’efficacité immédiate en combat réel. Efficacité pure et dure qui passe par l’acquisition de techniques directement applicables en cas d’agression. Le KDT est une méthode qui utilise de manière créative toutes les possibilités du corps humain en matière d’autodéfense. II est une forme naturelle de combat dans laquelle prédominent les notions d’intuition et de spontanéité.

Le Karaté Défense Training peut être pratiqué par toutes et par tous. Chacun progressant à son rythme. On peut commencer la pratique à tout moment.

L’apprentissage du KDT passe par

  • Des répétitions de mouvements seul ou à deux.
  • Puis par des mises en situation d’agressions diverses et application des mouvements appris précédemment.
  • Suit ensuite plusieurs types de combats (debout en pieds et poings, avec ou sans projection, puis au sol).

 

Le club est affilié à la Fédération Française de Karaté et de Disciplines Associées.

Formule
Cours mixtes
Karaté Défense Adultes
+ Karaté Mix (MMA)
+ Self-Defense Féminine
+ Body Training

275 €/an*
* 30,50€ à ajouter pour les non raincéen.
Tarif par personne et par saison sportive

Karaté Défense
Lundi 20h00-21h30 (Livry)
Jeudi 20h00-21h30 (Le Raincy)
Samedi 9h45-11h00 (Le Raincy)

Karaté Mix (MMA)
Lundi 20h00-21h30 (Le Raincy)

Body Training offert
Samedi 9h00-9h45 (Le Raincy)

Self Défense féminine offert
Les mercredis 19h30-20h30 (Livry)

Préparation ceintures et grades
Mercredi 20h30-21h30 (Livry)

Les tarifs comprennent

  • la cotisation club,
  • la licence FFKDA et l’assurance fédérale (37 €).

Vous avez la possibilité de payer en 3 fois (par chèques sur 3 mois consécutifs, le premier chèque couvrant la licence et 1/3 de la cotisation).

Les chèques doivent être libellés à l’ordre de « Kempo Défense Training »

Les inscriptions sont ouvertes toute l’année.

Pour gagner du temps, vous pouvez télécharger la Fiche d’inscription 2022-2023 et la Fiche de demande de licence fédérale 2021-2022, les compléter et les apporter au club avec les pièces jointes (photos, certificat médical et chèque) pour finaliser votre inscription. Pour être inscrit au club, il faut avoir un dossier complet.

  • Pour les mineurs : un questionnaire (Annexe-n°1-QUESTIONNAIRE-A-DESTINATION-DES-LICENCIES-MINEURS-1) devra désormais être réalisé conjointement par le mineur et par les personnes exerçant l’autorité parentale de l’intéressé et remplacera ainsi le certificat médical. A la suite de quoi, la personne exerçant l’autorité parentale sur le sportif mineur atteste sur l’honneur auprès du club que chacune des rubriques du questionnaire donnent lieu à une réponse négative
    (Annexe-n°2-ATTESTATION-SUR-LHONNEUR-SPORTIF-MINEUR).
    Concernant le questionnaire, si une ou plusieurs questions donnent lieu à une réponse positive, la production d’un certificat médical d’absence de contre-indication est alors obligatoire et uniquement dans ce cas-là.
  • Pour les majeurs : Pour les nouveaux adhérents, la fourniture d’un premier certificat médical de « non contre indication de pratique des arts martiaux et des sports de combats » reste obligatoire.
    En application de l’article L. 231-2 et de l’article D. 231-1-2 du code du sport, la validité du certificat médical pour les majeurs est désormais étendue à 3 ans. Pour tout renouvellement pendant cette période de validité, le sportif doit renseigner chaque année un questionnaire de santé (Annexe-n°3-QUESTIONNAIRE-A-DESTINATION-DES-LICENCIES-MAJEURS) au moment de de son inscription et prise de licence.
    Dans l’hypothèse où toutes les cases cochées présentent des réponses négatives, alors la production d’un certificat médical pour ces années-là ne sera pas nécessaire. Dans ce cas uniquement, une attestation sur l’honneur dans laquelle l’intéressé s’engage à avoir répondu négativement à tous les items doit être fournie au club affilié au moment du renouvellement de la licence (Annexe-n°4-ATTESTATION-SUR-LHONNEUR-SPORTIF-MAJEUR).
    Si une réponse est positive à une des questions présentées dans le questionnaire, l’adhérent devra alors obligatoirement fournir un certificat médical de « non contre indication de pratique des arts martiaux et des sports de combats ».
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Nos Adresses.

Dojo du Raincy

44 allée des bosquets

93340 Le Raincy

Gymnase Germaine Tillion

75 avenue du Château Gobillon

93190 Livry Gargan

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Le Matériel.

Pour pratiquer le Karaté Défense vous aurez besoin

  • Kimono haut noir et pantalon blanc.
    Vous pouvez acheter votre kimono (entre autre),
  • Ceinture blanche,
  • Sandales (pour aller du vestiaire au tatami),
  • Protège Tibias + pieds,
  • Mitaines de Karaté,
  • Gants de boxe,
  • Coquille de protection pour les garçons (protège poitrine pour les filles en fonction de leur sensibilité),
  • Protège dents simple (à mouler, mâchoire supérieure).