Self Défense Féminine 2020-2021

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Self Defense Féminine

Cours de Self Défense Féminine

Des tarifs exceptionnels et attractifs pour la saison 2020-2021

incluant

Trois mois de cotisation offerts, afin de pallier aux cours annulés à cause de la pandémie.

La licence fédérale gratuite.

Une réduction de 43%

Les mercredis soirs, de 19h45 à 20h45, nous proposerons un nouveau cours de Self Défense réservé exclusivement au femme.

Les cours se dérouleront en deux parties : 

  1. Une première partie de cardio et renforcement musculaires,
  2. Et une deuxième partie d’apprentissage de techniques de self-défense.

L’enseignement est basé sur des techniques d’arts martiaux et de sports de combat appliquées à un contexte d’agression de rue et  de self-défense.

Vous apprendrez à gérer des situations d’agression et de vous défendre et en neutralisant vos agresseurs à travers des techniques de frappes, de clés et de projections.

L’objectif est non seulement d’apprendre des techniques efficaces mais également de développer son mental et par la même occasion la confiance en soi.

Les techniques enseignées sont adaptées à tous les âges, à tous les niveaux et à toutes les conditions physiques. 

Le cours de Self Défense Féminine est ouvert à toutes,  à partir de l’âge de 15 ans.

Venez assister, gratuitement, à un cours d’essai.

Formule
Cours femmes
Self-Defense Féminine
+ Body Training
Réservés aux femmes de plus de 15 ans

195 €/an

0 %

112 €/an*
* 20€ à ajouter pour les non raincéen.

Self-Defense Féminine
Mercredi 19h45-20h45 (Livry)

Body Training offert
Samedi 9h00-9h45 (Le Raincy)

Les tarifs comprennent

  • la cotisation club (trois mois de cotisation offerts, afin de pallier aux cours annulés à cause de la pandémie),
  • la licence FFKDA et l’assurance fédérale de 40 € (gratuite pour la saison 2020-2021),
  • et la taxe de la ville du Raincy (30,50€ pour les non raincéens).

Vous avez la possibilité de payer en 3 fois (par chèques sur 3 mois consécutifs).

Les inscriptions sont ouvertes toute l’année.

Pour gagner du temps, vous pouvez téléchargerla Fiche d’inscription 2020-2021 et la Fiche de demande de licence fédérale 2020-2021, les compléter et les apporter au club avec les pièces jointes (photos, certificat médical et chèque) pour finaliser votre inscription. Pour être inscrit au club, il faut avoir un dossier complet.

Les chèques doivent être libellés à l’ordre de « Kempo Défense Training »

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Nos Adresses.

Dojo du Raincy

44 allée des bosquets

93340 Le Raincy

Gymnase Germaine Tillion

75 avenue du Château Gobillon

93190 Livry Gargan

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Le Matériel.

Pour pratiquer la Self-Defense Féminine vous aurez besoin

  • d’un kimono (veste noire, pantalon blanc),
  • d’une ceinture blanche,
  • d’un protège pieds et tibias,
  • de gants ouverts,
  • de gants de boxe,
  • d’une coquille,
  • et d’un protège dents simple.

Vous pouvez acheter votre kimono (entre autre), chez Budo Fight.